Castelnuovo di Garfagnana
Una piccola cittadina tra le montagne della Toscana.
Vieni ad assaporare la libertà del luogo, godendoti le nostre lezioni di yoga e Mindfulness.
Take a breath
Alle volte ci sentiamo così sommersi dai nostri impegni e così monotoni nella nostra routine da non riuscire quasi a respirare.
Siamo presi dalla freneticità dei momenti e dalla necessità di essere sempre al passo con i tempi, dimenticandoci di dedicare le giuste attenzioni al nostro benessere.
Questo ovviamente non fa che portarci, nel corso dei giorni e dei mesi, ad appesantirci le giornate. Piano piano anche la minima piccolezza diventa uno macigno sulle nostre spalle...
Proprio per questo ti proponiamo un weekend rigenerante nella natura incontaminata dalla Garfagnana, nella bellissima Valle del Bello e del Buono (citazione di Giovanni Pascoli, poeta del luogo).
Ammira con noi il tramonatr del sole e goditi tante sedute di yoga e meditazione nel verde.
dal 9 all'11 Settembre
