[Psicologia Positiva]
La Psicologia positiva è lo studio scientifico del funzionamento umano ottimale e di cioò per cui vale la pena vivere la vita. In altre parole, è la psicologia delle caratteristiche, delle condizioni dei processi che ci portano a una condizione di completo benessere [flourishing].
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Mindfulness
Per saperne di più, ti invitiamo a guardare attentamente questi video ai seguenti link:
Ottimismo, felicità e psicologia positiva - Intervista a Martin Seligman
Cosa è Mindfulness? Jon Kabat Zinn
MINDFULNESS IN EDUCATION - Jon Kabat-Zinn
Remaking love: Barbara Fredrickson at TEDxLowerEastSide
Barbara Fredrickson: Positive Emotions Open Our Mind
Mindfulness, Sports & Performance | George Mumford, Rich Fernandez
Coltivare la Mindfulness tra i professionisti della salute | Roberto Ferrari - YouTube
CODICE UMANO: DALLA GENETICA ALL’AMORE | Erica Poli | TEDxReggioEmilia
MINDFULNESS: non è quello che pensi | Fabio Giommi